通草是下奶的我月子里就是用这个下的还要多喝水喝汤,吃鲫鱼豆腐汤
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多喝丝瓜汤,排骨汤,猪蹄黄豆汤,鸽子汤,紫菜蛋花汤
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心情心态很重要的,要休息好,多喝汤汤水水,宝宝也要多吸
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鲫鱼炖通草,通草在药店买,或者直接通草熬水喝,我宝宝7个月了,我要是奶少了我就熬水喝,连喝几天明显奶就多了,你可以试试,多喝水,
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多让宝宝吸奶,饿了就吸奶,多喝鲫鱼汤猪脚汤
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可能我体质不一样,各种汤也喝了,催乳也催了没有啥效果,吃的下奶阿胶膏有效果
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你可以多喝点,鲫鱼汤另外猪脚花生汤,如果没用的话你就试试米酒打蛋,那个也,超下奶的
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气血差就不好产奶,或者喝鲫鱼汤,要不就是去开点中药喝一两个疗程就好了,我就是奶也不好,买了两个疗程呢中药,喝了以后宝宝够吃了,平时多喝鲫鱼汤
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别太着急了我一开始也没多少,后来活动多了,还有多喝水,平时喝点鲫鱼汤,就下来了
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