养娃是一件费力有费心的事儿，要是二胎妈妈的话，可能宝宝的很多事情经历过一次，也就没那么心力交瘁了

但是新手妈妈们就不同了，以第一次养育宝宝的时候，一岁内的宝宝总是会出现类似于很难受的表情和动作，让妈妈们感觉十分紧张：宝宝是不是生病了不舒服，所以才会出现这种表情呢？

最近看到很多宝妈在群里说宝宝在凌晨45点会哼唧，还会憋劲儿蹬腿，看着很难受的样子，宝宝是不是身体不舒服啊？

我们就来聊一聊为啥宝宝会出现这种情况：

1宝宝胀气不舒服

宝宝肠胃没有发育完全，很容易出现胀气的情况，宝宝晚上憋劲儿蹬腿，很可能是因为肚子里有气排不出来，肚子不舒服，才会这样

如果宝宝是胀气，那么肚子会胀大，还会出现呕吐吐奶情绪也比较烦躁

宝宝胀气很有可能是宝宝吃奶时姿势不正确，吞入大量空气导致的

所以宝妈在喂食宝宝的时候，要注意喂食姿势，也要注意不要在宝宝饿极了才喂，还有宝宝吃过奶之后要记得拍嗝

如果宝宝已经出现胀气，宝妈可以让宝宝仰躺着，握着宝宝的小腿做蹬车轮的动作，帮助宝宝排气

2宝宝肠绞痛

宝宝在睡眠中突然大哭，并且腹部紧缩，腿向上蜷起，双脚发凉，双手紧握，那么可能是肠绞痛导致的

出现这种情况，多数是因为宝宝神经发育不成熟导致的，宝妈可以给宝宝按摩一下小肚子：手上涂上婴儿油，轻轻顺时针的绕着宝宝肚子按摩不过要记得手不要太凉啊！

还有宝妈可以让宝宝趴在宝妈或宝爸身上，既可以缓解宝宝疼痛，又可以起到安抚作用

3宝宝睡觉被裹得太严实了（被子或纸尿裤）

现在天冷了，妈妈怕宝宝会冷，所以被子弄得特别厚，裹得也特别严实，生怕宝宝会受凉

其实宝宝要比成年人更容易热，宝妈在判断宝宝冷热的时候，要摸一下宝宝的后背，看看是不是很凉或有没有出汗来判断

还有就是宝妈是否给宝宝穿纸尿裤的时候，给宝宝穿的太紧，让宝宝感觉不舒服了

4宝宝想要便便

新生宝宝肠胃没有发育完全，比较脆弱，所以很容易出现便秘的情况，有时候宝宝想要便便的时候，也会出现哼唧憋劲儿的情况

宝妈也可以给宝宝的小肚子做个按摩，然后分辨一下宝宝大便困难是肠胃问题还是攒肚，或者是宝宝对奶粉不适应

5宝宝处于睡眠倒退期

宝宝会在4个月810个月1112个月18个月2岁的时候出现睡眠倒退期，持续时间为14周

如果宝宝身体没有问题，一到晚上就哼唧，有正好处于上面说的那个时期的话，宝妈要考虑一下是宝宝处于睡眠倒退期

每个睡眠倒退期都代表了宝宝的大运动方面在成长，这时候宝妈要更有耐心一点，减少宝宝因为身体原因产生的焦虑和不适

6宝宝白天收到了惊吓

宝宝白天出现惊吓，或许当时宝妈安抚好了宝宝，但是晚上的时候宝宝仍旧可能会出现被惊吓到的症状

这时候宝妈要多给宝宝安抚，并且抱着宝宝多说说话，让宝宝感觉到安全

大多数宝妈都经历过宝宝晚上哼唧踢腿的情况，宝妈可以具体的情况，查看宝宝的状况，然后做出判断

如果宝宝情况比较严重，宝妈也要及时带宝宝就医，保证宝宝的安全和健康啊！