有没有失眠的,一整夜一直睡不着的呢?
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我从来没有睡眠过,但有一个人不敢睡的时候
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怀孕的时候经常失眠,生了娃以后经常不够睡
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我是想睡睡不了,一整夜得陪宝宝玩,日子过反了。
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一整夜不睡就严重了哈,起码我失眠到后半夜会睡着的
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我是想睡 却没法睡 是失眠也不好 没法睡也不好
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白天不要想太多,临睡前喝杯牛奶,或者吃根香蕉,睡前泡泡脚,有助于睡眠
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还没体验过失眠是什么感受,每天都忙的不行,太累了躺床上就能睡着
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我怀孕的时候就是,从查出怀孕就没睡好过,孕中期后期都没怎么睡过
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那你白天最好不要睡觉,晚上睡觉之前喝杯牛奶泡泡脚
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