特别理解你，那个特别难受，我都不敢使劲
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要吃钙片，不是孕后期很容易抽筋的，我那时孕中期就开始吃钙片，整个孕期都没出现抽筋情况
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我孕晚期的时候也是腿抽筋，建议你可以吃一些钙片补一下
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是缺钙，可以适当的补一些钙片，就不会在抽筋了
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我孕中期就开始脚抽筋了，肚子也抽筋过，好痛啊
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我那个时候怀孕的时候就不敢使劲蹬腿，一个不注意腿就抽筋了，疼的想死。
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建议晚上睡觉前泡脚，按摩放松身体，睡觉时可以脚下面垫个枕头，平时注意运动锻炼，也要适当补钙，饮食营养均衡全面。
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哎呀，抽筋那叫一个酸爽，我那会补钙了偶尔也会抽筋，而且老公不在家，也没人给揉揉
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有没有补充钙啊，我孕期都在吃 迪巧D-cal钙片，水果味，吸收好，没有抽筋呢
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吃一瓶迪巧试试，我吃的这个没有腿抽筋过
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