好好吃[笑脸]
好吃不长肉肉的小炒孜然花菜，香味诱人，大宝一个人就吃一盘还少了[偷笑R] [偷笑R] 营养健康，简单快手，分享给大家！
食材
有机花菜，胡萝卜一小节，红辣椒青辣椒各一个，孜然粉，生抽，蚝油，盐适量
步骤
1.花菜撕成小朵盐水浸泡半小时，洗净捞出，冷水下锅加少量油，水开煮一分钟捞出用清水冲洗沥干水备用。
2.胡萝卜切片，姜蒜辣椒切碎。
3.锅内烧油爆姜蒜辣椒，加入花菜大火翻炒二三分钟加蚝油，生抽，孜然粉，适量盐翻炒均匀出锅了。
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⊙∀⊙！哇，⊙∀⊙！⊙∀⊙！⊙∀⊙！⊙∀⊙！
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