你可以多吃水果蔬菜粗粮啊,不要吃豆制品容易产生胀气
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少食多餐,适当的运动下,看是不是便秘引起的胀气或者消化功能减慢。
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我是前几个月会胀气,后面就好了,大概四个月就没事了
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我那时候也是有段时间觉得肚子很胀,不过过了段时间就好了,没像你这么长时间。
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怀孕以后出现胀气的现象,主要是因为在孕期体内的雌性激素增高,孕激素也在增加,所以胃肠蠕动会减慢,出现胀气的现象,建议平时可以多吃含有纤维素的食物,比如多吃青菜,多吃水果,促进胃肠蠕动,减缓胀气的情况
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这种情况是正常的,我怀大宝的时候一直吐到生,一直是没食欲的感觉,吃不下东西还吐
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