宝宝大脑发育最快速的黄金期，那就是宝宝0~3岁时，妈妈们千万不要错过哦。大脑发育不仅仅和DHA等补脑的营养元素摄入有关，也和左右脑的均衡发育有很大关系。
我们平时除了给宝宝看一些彩色卡、读一些绘本，也可以利用生活中食物丰富的色彩来锻练宝宝的视觉，让色彩刺激宝宝的右脑发育。
凯妈今天做的紫薯山药米糊，白色的山药做底，紫薯泥来做装饰，不仅看着有食欲，漂亮的图案和颜色也能吸引宝宝注意力哦。我们看看做法吧～
紫薯一小个，山药50克，米粉适量（根据宝宝的食量调整），把紫薯和山药去皮切块，上锅蒸至软烂，米粉用六七十度的温水冲泡好，分成两份，分别和紫薯，山药倒入辅食机中搅拌均匀，然后分别倒入碗里，左手拿山药糊，右手拿紫薯糊，同时慢慢倒入碗中，做这步动作要一气呵成，最后再利用裱花袋画出眼睛和嘴巴即可。没有裱花袋也可以用筷子哦。
凯妈做给二宝吃的，大宝看到后特别兴奋，说妈妈，弟弟的米粉有眼睛和嘴巴，我也想尝尝～[激动]看，宝宝对色彩鲜艳的辅食会格外有食欲。
