大白菜,家家户户都有!
营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。每斤大白菜含1.1克蛋白质,0.2克脂肪和16卡热量。
大白菜有很高的药用价值,具有医食兼有的特点。中国医学认为,大白菜味甘,性平,有养胃利水、解热除烦之功效,可用于治疗咳嗽多、咽喉肿痛等症!
今天我把大白菜和肺片结合在一起,给大家分享一下大白菜溜肺片的做法!简单,味道赞赞的!超级下饭,有了它,米饭绝对可以多吃一碗!它的汤汁泡饭一级棒哦~哈哈!真的很好!
咸香酸爽的口感
喜欢的跟着我做起来吧
准备:
大白菜
肺叶
大葱
八角瓣
干红辣椒
做法:
1.白菜切丝,肺叶切片!葱切段!
2.锅中烧油,放入八角瓣和大葱,和干红辣椒段,炒出香味,
3.然后加入肺片,加料酒,加醋,翻炒软烂,加入大白菜,翻炒均匀!加点盐,耗油调味即可!
简单美味的大白菜溜肺片
你爱上了吗?
爱好制作美食,制作简单手工,这就是我。有啦俩宝想法给俩孩子鼓捣好吃的,做的好不好大家多提宝贵意见,咱们互相交流,共同进步。本主发的帖子都是吃的喝的,都是简简单单家常饭,用心做好每一餐!
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幸福的孩她娘儿!