爱吃爱折腾,我是壕妈!可能我不是一个称职的妈妈,但我一定是一个尽心,爱宝宝的妈妈,最近天气忽冷忽热,空气也不好,壕哥有点咳嗽,做了这款润肺的好东东分享给大家。
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爱吃爱折腾,我是壕妈!可能我不是一个称职的妈妈,但我一定是一个尽心,爱宝宝的妈妈,最近天气忽冷忽热,空气也不好,壕哥有点咳嗽,做了这款润肺的好东东分享给大家。 |
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秋冬必备,去燥火。川贝陈皮金桔柠檬膏生津健脾、促进血液循环、延缓人体衰老、降低血脂水平和清除人体内毒素的作用,富含维生素C,可以抵抗病毒,增强免疫力。
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功效:清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白,滋阴润肺,促进消化。
主治:咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。
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两个柠檬用盐洗干净,切片去籽备用
金桔泡盐水5分钟,洗干净煮3分钟,煮好的金桔剪碎
川贝用水泡开
陈皮一个,5年陈,自己买新会柑做的陈皮
金桔,柠檬,陈皮,川贝,冰糖,放炖锅里炖
炖12小时,炖好用密封罐装好
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