今天头儿让我列出来前三个月完成工作的清单，我一口气列完，然后看着自己乐。 嗯。真的是不少。 耶， 生活想虐我，最后，却被我虐了一把。

是，今天又来传播正能量，人说岁月不饶人，还好，我亦没有饶过岁月。

昨天看见一个朋友发了一个朋友圈，说想把2019年目标完成，那就填写好类似小朋友课程表的每周日程表，就天天按照日程表来，一定会完成。 我非常赞成。 那么，我又如何虐我的岁月？

我的日程表：

早上6：00 起床，洗漱，做饭

早上6：45 叫醒小丁，吃饭

早上7：00 我吃好，穿好衣服，然后一只眼睛瞄着时钟看时间，一只眼睛看着镜子描眉画眼，嘴里还得催小丁同学快点吃饭，洗漱，穿衣。

早上7：20 我和小丁穿戴完毕，前往学校

早上7：30 小丁到达学校，我骑着小黄车赶往地铁

早上7：40 我在地铁里开始学习英语，每天必听的英语课程

早上8：20 到达地铁目的地，开始爬楼梯100级（不坐电梯）到地面

早上8：30 到达公司开始工作

中午12：15 开始健身，全力以赴做身体各部分的锻炼，按照一周计划来，一周4次，分别分布在肩、胸、核心以及臀腿。其中包括一次有氧舞蹈。多出来的一天去做肌肉康复推拿

中午2：00 回到办公室，一边吃午餐一边工作（10分钟搞定，最多）

下午5：30 离开公司，去接小丁

下午6：40 接到孩子，回家，路上买点菜

下午7：00 到家，做饭，孩子开始上网课，学习英语

下午7：30 饭上桌，丁爸回家，一家吃饭

晚上8：00 洗碗，丁丁和爸爸玩

晚上8：30 妈妈检查丁丁作业（他会在托管班做完），如果没有问题了，丁丁可以继续玩一会儿

晚上9：00 妈妈带丁丁刷牙洗脸，上床，然后妈妈和丁丁读绘本

晚上9：30 丁丁睡觉，妈妈总算可以有自己的时间。这个时候会泡脚，读书，喝点红酒

晚上10：00 妈妈睡觉

好像这是每个妈妈的作息表，我多了一点的就是，读书，学习，以及运动。

但是就是这样的多一点，让我这个中年妇女，好像多了一点点年轻的朝气，可以依然意气风发的在职场里奋斗，精力非凡。

也就是多了这么一点点，让我这个中年妇女，眼神里有股子对未来的憧憬，对未来的希望，因为我的身体支持着我去做我想做的事情，我学习的积累让我比别人多了一点点处理事情的能力。

嗯。岁月善待我，因为我也善待了岁月。