宝宝吃辅食期间，面食和米饭换着吃摄入营养会更均衡。可能受我影响，孩子对馒头包子、面条都爱吃，把有色食材做成馒头给孩子吃，是很棒的方法，好看又好吃。
准备材料
南瓜 紫薯 白糖 面粉 酵母
制作方法
1⃣紫薯、南瓜切块蒸熟，加白糖按压成泥，分别加入面粉、适量酵母和成光滑面团，发酵1小时。
2⃣发酵好后充分揉出气泡，再分别擀成饼皮。把两种颜色的面皮叠在一起卷起来，切成馒头坯。
3⃣开水上锅蒸15分钟就可以啦！
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宝宝吃辅食期间，面食和米饭换着吃摄入营养会更均衡。可能受我影响，孩子对馒头包子、面条都爱吃，把有色食材做成馒头给孩子吃，是很棒的方法，好看又好吃。
准备材料 南瓜 紫薯 白糖 面粉 酵母
制作方法 1⃣紫薯、南瓜切块蒸熟，加白糖按压成泥，分别加入面粉、适量酵母和成光滑面团，发酵1小时。 2⃣发酵好后充分揉出气泡，再分别擀成饼皮。把两种颜色的面皮叠在一起卷起来，切成馒头坯。 3⃣开水上锅蒸15分钟就可以啦！
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