看了很多关于宫保鸡丁的食谱,感觉配料太多了,不太适合小朋友吃。所以自己做了这种相对来说配料少的,健康一点,做出来也十分美味,孩子们都挺喜欢吃的。
配料:胡萝卜一根,青瓜一根,花生米适量,鸡胸肉一块,葱姜适量,玉米淀粉少许,油盐适量,酱油一点点。
1.胡萝卜,青瓜切小丁(原谅我不咋地的刀功哈),葱姜切段,因为家里没有蒜,所以没有放,大家做的时候可以放点蒜。淀粉放入适量清水,最后勾芡使用。鸡胸肉切丁,放入少许淀粉,酱油腌制半小时。
2.腌制后的鸡胸肉入锅,稍微炒至变白,捞出。
3.花生米小火翻炒,炒香后可以轻松去皮。
4.将胡萝卜炒至半熟,加入黄瓜,鸡胸肉,最后放花生,葱姜段一起翻炒。
5.倒入淀粉水勾芡后就可以出锅了。
温馨提示:
1.鸡胸肉提前腌制,放入酱油可以去腥味。
2.花生米一定要小火翻炒,不然特别容易糊。去皮是因为带皮的话很容易糊,所以去皮后炒更好。
3.勾芡会更好吃, 所以我会做一下这一步。
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以下是引用 第2楼 辣妈152575s155 的话: 可以呢,其实很简单的 学习啦,改天试试 |
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以下是引用 第3楼 我家小啵啵 的话: 挺好吃的 看着不错 |
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以下是引用 第5楼 ☫豆妈 的话: 很简单,就是步骤多点 这个不错 |