正值开学季，大多数宝宝们都即将进入新学期，开始适应上学的生活环境了，由此很多宝妈也进入了“解放时代”。有的宝宝是第一次入学，有的是进入新学期，但不管如何，相信很多宝宝都会出现一种叫“开学综合症”的“病症”，我家梦宝贝也不例外。

    想起她刚进入学前班的时候，可没有那么让人省心呢，开学综合征可是非常严重了。刚开学那几天，生物钟突然被打乱了，梦宝每天都懒洋洋的。特别是到了一个陌生的环境，情绪低落，总是提不起精神，再加上学习新的知识，常常走神。每天不仅赖着我不想上幼儿园，胃口也变差了，不想吃饭，有时候还常常闹肚子，真是让人不省心。

    我思前想后，的确，一个暑假懒散的生活状态让梦宝贝无法适应有规律的学前班生活。突然的早起，让梦宝贝因为睡眠不足，运动缺乏导致了整体的免疫力下降，而生物钟的紊乱和饮食习惯的改变也都让梦宝贝肠胃备受煎熬。为了让宝宝不再难受，顺利适应后面上学的环境，有了这样的前车之鉴，这次我可是有针对性的给梦宝进行了生活和学习上的调整：

   1、提前帮助宝宝做入学准备工作，提高宝宝生活适应力

    为了让梦宝有更好的状态开学，首先我就有针对性的从她的生活状态上进行调整：

    调整宝贝的情绪

    放假时间，梦宝整个人都是比较松弛的，但是上学的过程相对紧张，于是在开学前1-2周，我就尽量少安排一些大型的活动，让她的心沉静下来，能够很好的过渡到接下来的学习中去。

    引导宝宝调整生物钟

    在熟悉了新学期的作息时间表后，我会带着梦宝贝提前调整生物钟的节奏。早睡早起，按时吃饭，在保证充足睡眠的同时，带着她去做运动，唤醒身体的活力，还能提高宝宝自身的免疫力呢。

   提前制定学习计划

    在快要开学的1-2周内，我会带着梦宝复习复习之前学过的内容，并且适当的预习一下新学期需要学习的东西，由少至多，逐渐增加内容。并且还会和梦宝一起，制定新学期的小目标，调动她的学习积极性，做好开学的准备。

   多陪伴宝宝

    在即将开学的日子里，梦宝的情绪发生了很大的变化。作为家长，我便时刻关注着她的情绪，尽量多抽出时间，陪在她左右，不管是玩游戏还是温习功课，都尽量去鼓励她，给孩子提供正面的心理能量，让她以积极向上的心态迎接新学期的到来。

    2、日常用益生菌调节宝宝肠胃菌群，提高她的肠胃适应力

    除了生活上方方面面的准备之外，梦宝的身体也是我关注的一大重点。特别是在开学的这段时间，突然的饮食和生活状态的变化，都会让她的小小肠胃吃不消。我也要上班没办法时时刻刻盯着梦宝贝的肠胃健康，面对肠胃难受等情况，我也不敢掉以轻心，早就通过医生推荐，给她备上了肠胃好伴侣——康萃乐益生菌。

    康萃乐是美国益生菌的健康品牌，很多美国妈妈都会给宝宝选择这款儿童益生菌粉。它每袋含有50亿LGG活菌，这种LGG菌种，能让宝宝肠胃更好吸收，因为它更加耐酸，对于酸性环境的肠道来说，菌种的活性有保障，吸收更好。而且，它还不含有麸质、乳糖等过敏源，对于很多过敏宝宝也非常友好，总之爱过敏的梦宝服用完全没问题。

    重要的是，这款益生菌没什么味道，放在果汁或者牛奶中也完全可以，不影响宝宝服用，而且冲泡很方便，喝完轻松去上学，很省心。说实话，有了日常的益生菌补充，的确是非常有成效的，妈妈们不妨购买尝试一下哦！点击链接去天猫

    每个妈妈都想无时无刻的陪在宝宝身边，但是为了培养好宝宝独立的性格和健康的身体，还是要通过这些小技巧和好东西让宝宝在开学的时候快乐学习，无忧成长。