我老公最近也在减肥 效果挺不错的10天掉了10斤多 最主要没有反弹
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谁说不节食 好多东西都不能吃 像它规定的饮食坚持吃下去 不用瘦瘦包也照样痩 如果不按它的饮食方法 一样会胖起来的
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我用过没有坚持饮食眼看瘦20斤,停了一个多月现在还有瘦10斤,很多水果不能吃,晚上要以青菜为主。
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我儿子他同学妈妈用了,瘦了三十斤,要节食,水也不能多喝,
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