大家都知道宝宝挑食厌食危害很大,不仅影响生长发育,而且也会导致抵抗力下降。引起宝宝挑食厌食的原因也是多种多样的。
对于宝宝的偏食,我们平时可以多做些宝宝爱吃的食物。另外,在颜色和造型上合理搭配饭菜,做成小动物等形状的,也可以为宝宝准备喜欢的餐具,总之是尽一切可能调动宝宝吃饭的积极性。如果宝宝不想吃了,也不要追喂,如果宝宝表示吃饱了,这说明宝宝摄入的能量已经够了,另外,妈妈也要培养宝宝自主能力,让宝宝自己进餐,不要担心弄得到处都是。宝妈可以将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起,比如,不爱吃菜,就可以做成饺子,相信宝宝都会很喜欢吃的。
最后还可以给宝宝试试善存锌咀嚼片,一天一粒。水果味道,宝宝也爱吃,而且善存锌咀嚼片可以改善宝宝食欲不振、不吃饭、食量小、挑食等情况,帮助宝宝胃口大开!这样一来,宝宝就能轻松告别厌食挑食啦。