有没有被这两只可爱的萌到啊[可爱][可爱][可爱]
小鸡抱饭团
蛋白质含量很高的鸡蛋,搭配可爱的米饭造型,还有蔬菜和海苔点缀,既营养,又美味,又能使宝宝爱上吃饭呦。
主料
白米饭1 碗土鸡蛋2~3 个甜玉米少许胡萝卜少许海苔少许
辅料
宝宝酱油适量(我感觉宝宝酱油和大人的酱油是一样的,就是颜色浅了点)
1. 准备好所以食材,甜玉米提前用水煮熟。
2. 把鸡蛋煮熟(看自己需要做的量来选择水煮蛋的个数)。
3. 另取一个鸡蛋煎鸡蛋饼。
4. 把煎好的鸡蛋饼切成长条造型备用。
5. 米饭里倒入少许的宝宝酱油混合均匀。
6. 用保鲜膜把饭团捏成椭圆形。
7. 煮好的土鸡蛋一切为二,放在饭团上。
8. 把甜玉米、胡萝卜、海苔、蛋饼条装饰上去就可以了。
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1. 装饰造型选料上宝妈们可以自由发挥,饭团里可以包上肉松、香肠之类的都可以哦。
2. 米饭煮熟后最好先把米饭放凉一会,这样更好塑形。