我生时150,现在是114,正常吃饭[[EMOJI:%F0%9F%98%8A]]
|
为了健康,为了美,加油!!!我现在一百零几,唯独肚子有肉,显胖,想瘦到一百斤,正在努力中。一起加油
|
|
是该瘦,可是你婆婆以为她1000块是黄金吗?一点诱惑力也没有,减70斤才一千块
|
|
想到胖子的世界看看,结果找不到回去的路了[哭]
|
|
管住嘴的同时也要运动,真的加上运动会快些
|
|
我过年的时候都还167斤,现在半年了,还有140斤,每天晚饭不吃,下午爬山,坚持,就算不爬山,晚上睡觉前,运动40分钟到1个小时,休息几分钟,泡个澡
|