知道自己意外怀孕后,心里有点烦燥,可是后来慢慢调整过来了,决定想留下,可是又发现
失眠问题加剧,每天几乎几能睡两三个小时,可是精神还很好都不觉得困,有的时候觉得
很困了.可是又睡觉着,听说这样是不是对宝宝不好,?我都快疯了
此帖子已经被xxjuliyxx于2010年08月10日 09:36:31编辑过。
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放松心情吧,我和你也一样,晚上睡觉老是醒,睡不好, 但为了小宝宝只能慢慢用心调整好,要不然会对宝宝不好的
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不用急，关键是心情，我怀宝宝一直睡得不好，有阵子还去吃中药哩 |
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我也是的呢，晚上12点多才睡，早晨4点多就醒啦，白天就迷迷糊糊的哦~ |
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从怀孕开始我的睡眠质量就没有好过。要做好长期作战的准备。加油！ |
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我晚上从12点到三四点之间不管什么时候睡着，都只能睡三个小时就醒了，醒了再也睡不着，只有起来看电视，早上七点到十点这段时间就会头痛头昏，不是因为想睡了困了才睡着，而是头昏的睡着的，头太昏了精神太差了，精神上自己受不了了才能睡着，我郁闷了一个月了，一直是这样，姐妹建议说拿一个白天不睡，晚上就睡得着了，对于我是没有用的，我白天不睡，困得要死，中午坐在椅子上，想起身都觉得动弹不得，结果赖到晚上本来是极其困极其累的，但是晚上却奇迹般自动恢复正常，又睡三个小时，又醒了，我无语了，也不调整了，爱怎样怎样好了 |
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我也晚上入睡困难，有时几乎只睡2个小时，白天难受的要死，也睡不着，到晚上一躺下就心跳加快，一会又不困了，这样反复我都要疯了呀，真是太折磨人了。想想自己还是刚怀孕不久，真不知道怎么熬啊！ |
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以下是引用 第2楼 ‘歐陽仦b’ 的话：
放松心情吧,我和你也一样,晚上睡觉老是醒,睡不好, 但为了小宝宝只能慢慢用心调整好,要不然会对宝宝不好的 ...
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