家有孩子的自制肉松,吃起来真的非常放心。我家老大就是一枚小吃货,看着她常吃外面购买的心里难免会有担忧,想想还是自己做吧,至少没有防腐剂,吃的放心健康。
这次我继续用海氏HR75面包机来做,如果没有面包机可选不粘锅小火慢炒,(敲黑板)全程一定要用小火,不停翻炒,一直炒到猪肉松呈现蓬松的状态。
用料:
里脊肉 500g
鸡精 适量
生姜 适量
糖 35g
盐 适量
料酒 两勺
蚝油 两勺
步骤:
1,将洗净的里脊肉顺着肌肉纤维切成大块,锅中倒入足量清水(直接冷水煮),水开2分钟左右直接捞起冲洗干净备用。
2,锅中加入适量清水,料酒,里脊肉块,盐,生姜,水开后小火煮45分钟左右即可。(也可以用高压锅,水开上气后转小火煮18分钟)
3,捞出肉块沥干水份,摊凉后装进保鲜袋用擀面杖尽量擀压扁。
4,将擀扁的猪肉松放在掌心用力搓,想做好蓬松的猪肉松这个步骤很重要!
5,将搓好的猪肉松放入面包机,加入糖,蚝油,鸡精,启动23肉松功能键。
6,将炒好的肉松摊凉,再密封包装冷藏保存。