可以找中医开中药煲来喝
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便秘那么厉害啊,实在憋的难受用开塞露吧,然后每天定时排便,不管有没有便意都去厕所蹲蹲
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火龙果本身是寒性果型的,吃得多不太好吧
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便秘啊?睡前喝上800毫升的一大瓶乳酸菌酸奶,包你第二天就好。
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我之前也是便秘严重,喝的酵素现在好多了
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吃绿叶菜效果不错的,火龙果也好。
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为什么我一怀孕就是拉肚子呢
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我咋就这么能臭臭呢,一天上三次都是少的[我汗][我汗]
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早上醒来就喝蜂蜜水。晚上吃火龙果
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