一、痱子问题：
1、 预防痱子，勤洗澡，每天洗2-3次，夏天还是要用37度左右的温水比较好，不要为了图凉快给宝宝用凉水，特别是出汗后洗凉水澡，最容易阻塞毛孔。洗澡建议1—2天用一次沐浴液。我们一般洗澡水里滴几滴宝宝金水，用野菊花和金银花各1两煎水洗澡也可以，宝宝金水在三江超市和麦德龙都能买的到，野菊花和金银花干在药店可以买的到。
2、 如果痱子已经长起来了，象上周末，天气又热又闷的，初初长了一脖子的痱子，又痒又戳的，看着都难受死了。就用宝宝金水直接涂抹，或者苦瓜榨汁涂抹，或者贝亲婴儿草本清凉凝露也不错。有人说用新鲜的丝瓜皮洗澡或者榨汁也有效的，不过这个我没有试过，就不推荐了。脑门位置我会等初初睡着了给他涂，会比较老实一点，其他地方都是洗完澡涂上，不过宝宝金水和苦瓜汁弄在衣服上会有迹子，涂的时候要当心一些。在洗澡的水中加入十滴水或藿香正气水也可以治疗痱子。
二、蚊子问题：
用了N种方法，还是古老的蚊帐最有效果，毒副作用为零。清早4、5点钟等在纱窗边捉蚊子，这个法子也不错，不过我实在起不来拉，别逼我了！
三、流汗问题：
宝宝出汗，是夏天正常的反应，如果不出汗，噶反而要担心是不是吃热中暑类。
宝宝睡觉是最容易出汗的了。初初白天睡觉我一般在他汗衫内后背处垫一块全棉的小毛巾吸汗，等他醒来，把毛巾抽掉，衣服就不会湿漉漉的。也不会因出汗后吹风而着凉。
四、消暑的食物：
1、 夏天多喝白开水。这个是宝宝最好的健康饮料，水烧沸然后凉成室温水就可以了。夏天的室温水大概是30度左右，我是用室温水直接冲奶粉的。如果宝宝出汗很多，可以适当补充一点淡盐水。
2、 夏天多吃瓜类和豆类。瓜类有西瓜、海东青、老子瓜等，豆类可以做绿豆汤，红豆汤，八宝粥等等。
3、 可以吃点金银花露去毒防痱，每天兑40—60毫升在开水里，一个夏天吃1－2瓶就差不多了，金银花露性寒，吃太多反而不好。
五、关于打空调：
我一般夜里是打空调的，温度控制在28度，室内放一大盆水，增加空气湿度。如果不打空调的话，宝宝会睡的特别不踏实，总是热的翻身，嘟囔，睡眠质量也会大大影响的。打空调的时候，要注意千万不要让空调风口直接对准宝宝，宝宝睡觉最好的位置是空调吹不到的地方，呵呵。还有宝宝的胸腹部要注意保暖，我给初初反着穿那个防踢薄被。
六、夏天尽量不要做的事情：
1、 给宝宝冷饮和冰淇淋。市场上的甜饮料给孩子除了糖份和热量没有任何好处。
用痱子粉，那个都是滑石粉成分，作用是干燥皮肤，对宝宝没啥好处，还阻塞毛孔
