猪肚:猪肚即猪的胃,能补虚损、健脾胃。
胡椒:能驱寒祛湿温中暖胃。
白果:白果又名银杏能敛肺气、定咳、降炎、消毒。
支竹:也就是腐竹,是豆制品,含有豆类的营养成分,且更易为人体所吸收,甘润绵滑富有营养,一起煲汤,清润可口,驱寒祛湿、健脾益胃。
猪肚汤最适合春季养生的一道家庭靓汤,常喝有益身心健康,男女老少皆宜。
春季是最容易犯肠胃病的季节,所以适当喝点猪肚汤是最好不过了,今天给大家分享一下这款猪肚汤的做法,喜欢点收藏!
准备以下食材清单:
猪肚:一只约800克
胡椒:10克-15克
腐竹:3-4根,约30克
白果:10粒(不能多于十粒)
成品图~
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