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几个月后开始可以减肥啊?

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发表于 06-24 13:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

请问一下有经验的JMM,产后多少个月可以减肥啊?

2#
发表于 06-24 14:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 不知道你是顺产还是剖腹产。

我是剖腹产,等到肚子伤口不疼了,就可以做仰卧起坐了。不过医生建议6个月后才锻炼。平常多活动活动。

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