食材 | Shi cai
baby黑芝麻酱 / 米粉 / 奶粉
1.用40摄氏度的温开水，冲开奶粉
宝餐提示：要使用宝宝日常喝的奶粉，如果是母乳喂养的宝宝，可以加入新鲜母乳或者不加
2.倒入米粉中，调成糊状
3.加入一勺黑芝麻酱，搅拌均匀
宝餐提示：小宝一般一天吃10克左右的黑芝麻酱，约为家用汤匙一勺左右
酱原料
芝麻酱 / 花生酱 / 酱油
醋 / 糖 / 盐 / 芝麻油
面条原料
面粉 / 菠菜
1.芝麻酱与花生酱混合，比例1:1
2.加“油”泄开，这里的“油”指的是芝麻油
芝麻油的量大约是混合酱的一半，如果是大人自己吃，还可以加一些花椒油或者芥末油或者辣椒油
宝餐提示：传统都是用水来泄芝麻酱，其实用油更容易操作，加油之后酱明显变稀了
3.加完“油”之后再加“粉”
“粉”也就是盐和糖，加入后搅拌均匀
4.最后，加“水”调均匀
这里的水是说水性的调料，包括醋、酱油
宝餐提示：因为芝麻酱的稠稀度会有不同，加完水性调料之后如果觉得酱太浓稠，可以稍微加一些凉开水
5.麻酱汁调好，密封起来在冰箱保存一个月没问题
6.将洗净的油菜，放入冷水中，开火，煮至叶子变软即可
7.榨汁机内加入少许水，再将焯好的油菜放入榨汁机中，榨至无颗粒状
8.用榨好的油菜汁和面，然后一个绿色的面团就出现了，健康又好看
9.将和好的面，擀成面片，切成面条
10.将面条煮熟，根据自己的情况决定面条过凉水还是过温水
11.在盘子中用芝麻酱做成树干，菠菜面条做成树冠，还可以用水果装饰
这道菜不用劝，孩子会迫不及待的吃光光，而且晒朋友圈~~ 你懂得 ( • ̀ω•́ )✧
