孕酮又称为雌激素。是女性维持妊娠所必需的，因此又称为孕激素。但因每个人的身体情况有差异，孕酮值也会有高有 低。在饮食上来说，那么孕酮低吃什么食物呢？建议可吃保健食品，如天然维E。
孕酮受体的合成，主要是由雌激素促进的。因而孕酮的作用，总有赖于雌激素的协作；而且雌激素还可刺激卵巢黄体合成并分泌孕激素。孕酮值的高低可以进 行纠正的，可以选择药物或是植物类的进行治疗。但需要注意的是，必须根据实际的情况来选择如何治疗。如果妊娠是：孕期孕酮分泌不足，可引起妊娠蜕膜反应不 良，影响孕卵着床和发育，导致流产。孕期孕酮的来源有两条途径：一是由卵巢黄体产生，二是胎盘滋养细胞分泌。孕6--8周后卵巢黄体产生孕酮渐渐减少，之 后由胎盘产生孕酮替代，如果两者衔接失调则易发生流产。因此孕酮分泌不足与流产密切相关。
孕酮水平偏低，孕酮是由黄体分泌的一种性激素，孕酮低是黄体功能不足的表现。这多于下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱有关。黄体功能不足会导致月经不 调，不孕或早孕流产。西医多用激素类的药物治疗，以补充外源性的孕激素为主，对改善症状有一定的效果。
另外孕酮低还可以吃保健食品：天然大豆异黄酮和天然维E，一定要是天然的，无副作用；还可适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、草莓、柚子、山 楂、鸭梨、猕猴桃等，不会导致血糖大幅度波动。除此之外，水果还有很多优点：1、可促进食欲。2、维生素C的含量丰富，帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰 老。3、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收；口服孕酮片、黄体酮胶丸和孕康颗粒，还有注射黄体酮针剂等都是可以。以上都可以09帮助改善孕酮值低的现 象。
