1、营造安静、简单的环境2、有规律的生活，孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备3、培养孩子的自我约束力4、培养孩子注意事物的广度5、激发孩子对活动的兴趣与需要6、明确活动的目的和要求注意是为任务服务的
多陪孩子阅读，做做手工。
这种事情我也很烦恼啊，感觉只能靠自己，可是毕竟还小，能有这样的意识吗
多陪陪孩子读读国学经典，提升专注力。
