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三色蔬炒肉末

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发表于 11-26 23:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

       最近我家宝宝没什么胃口,尤其是吃蔬菜真是不给力,于是有了今天的成果——三色蔬炒肉末。
       老规矩,先上成品图。
     
  

         
   
 
      原料1:玉米2根,胡萝卜1根、青笋1根、肉末1小碗

     

             
      

过程:
   1、将玉米剥下,这里教大家一个决窍,直接握住玉米棒用叉子抵住玉米棒,玉米粒就很容易撬下来了,这样比手剥既快又省力,看看我剥下的玉米粒还不错吧~~记得剥下来的玉米粒要用清水冲洗几遍哦~~

      

                 

    2、将另外的胡萝卜和青笋都切成颗粒,事先将肉末炒熟备用
    

    3、起锅开火放入少许油,直接下玉米粒进行翻炒;
    

    4、玉米粒翻炒1分钟左右下入胡萝卜颗粒继续翻炒;

    

    

    5、2分钟后下入肉末再炒;
    

    6、最后加入青笋颗粒再炒1分钟;
    
    7、翻炒均匀后加入盐,即可装盘。
    

    看看装盘炒出来的效果,真是让人食欲大开,我家宝贝吃得可欢啦!

    

    

    

    

    

    

    

    


2#
发表于 11-27 22:17| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

看起来不错

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3#
发表于 11-28 19:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

回复 第2楼 冰冰精灵 :
看起来不错...


谢谢支持,味道也不错~

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