#补钙大比拼#选择钙含量成分高的
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#补钙大比拼#钙剂与果汁同服比单纯服用钙剂要好
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#补钙大比拼#钙制剂一般在临睡前服用,也可在午餐和晚餐之间服用
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#补钙大比拼#饭后补钙吸收更好
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#补钙大比拼#补钙效果最好的食物是奶类及奶制品
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#补钙大比拼# 小孩补钙选择钙剂应选择安全的有机钙剂
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#补钙大比拼#哈药三精的口服溶液还是不错的补钙产品
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#补钙大比拼#带孩子晒晒太阳。一周3次
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#补钙大比拼#补钙效果最好的食物是奶类及奶制品
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