产后五天了，左右乳房都有硬块，热毛巾也敷了，还是疼，知道的宝妈回复一下
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揉一揉，用吸奶器吸出来，不然会涨奶，时间长了奶就回去了，太硬得找催奶师，揉
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宝妈是乳腺管不通畅导致的奶水淤积了，需要彻底疏通乳腺，你和我之前情况差不多。你可以百度搜索《积乳，胀痛，乳腺炎》查看我的帖子，第一条百度贴吧结果就是，应该能够帮到你。
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找催乳师按按！会比较疼，但是不按，发炎了严重的还要做手术
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宝妈需要涨奶按摩吗？，收藏了，需要的话分享给你
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让孩子多吸，我是生完第二天找的催乳师，所以没有硬块，奶还多
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