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[图]2017.8.22 牛肉三鲜意面+果汁

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发表于 08-22 19:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信


今日食谱:牛肉三鲜意面+果汁


材料:牛肉、胡萝卜、洋葱、彩椒、番茄、意面、黑椒汁。

制作方法:
1.意面冷水浸泡,泡软就可以了。
2.牛肉切粒,加淀粉、料酒、黑胡椒、盐、生抽,抓匀,腌制15分钟,腌制牛肉为了做出来的牛肉更鲜嫩。
3.胡萝卜、洋葱、彩椒,番茄,切粒备用。
4.锅内加热水,把浸泡好的意面煮熟,捞出装盘备用。
5.锅内添适量食用油,把腌制好的牛肉粒倒入锅内翻炒,肉变色,加一勺黑椒汁,把番茄块倒入锅内,把番茄炒制成番茄汁,然后把胡萝卜粒、彩椒粒、洋葱粒,依次下入锅内翻炒,稍加点热水,让锅内保存一定的汤汁,加盐、鸡精调味,即可出锅。
6.把牛肉三鲜汁淋在意面上面,拌匀即可食用。

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2#
发表于 08-22 19:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

胡萝卜下锅

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3#
发表于 08-22 19:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

彩椒下锅

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4#
发表于 08-22 19:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

洋葱下锅

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5#
发表于 08-22 19:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

淋在意面上

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6#
发表于 08-22 19:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

做好啦

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7#
发表于 08-22 19:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

二宝吃饭

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8#
发表于 08-22 19:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

三宝吃饭

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9#
发表于 08-22 19:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
前些日子在网上买的意大利面,带肉酱的,家人都不喜欢吃,有空试试你这个方法,
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10#
发表于 08-22 19:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

真不错呢

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11#
发表于 08-22 20:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错,学习了

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12#
发表于 08-22 20:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

不错。很想吃的感觉

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13#
发表于 08-22 20:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

看的好舒服吖

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14#
发表于 08-22 20:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

看着就好吃

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15#
发表于 08-22 21:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好厉害

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