母乳喂养不仅有利于婴儿健康，而且对母亲的心脏健康有好处。
美国匹兹堡大学研究人员21发表公报说，为了解哺乳与母亲心脏的健康关系，他们对近300名45-58岁的妇女进行研究，这些妇女都至少生过一个孩子 。
研究人员检测了这些妇女的血管健康状况，结果发现，在没有哺乳经历的妇女中，32%人患有冠状动脉硬化，18%有颈动脉粥样硬化斑块，39%的人有大动脉硬化。而在曾经哺乳过的妇女中，有这3种病的人分别只占17%.7%和17%。上述3种病容易导致心脏病和中风。研究人员表示，没有哺乳过的妇女患大动脉硬化的 风险要比哺乳过的 妇女高5倍。
研究人员解释说，哺乳之所以对妇女心脏有利，原因可能是哺乳能帮助他们分解排出怀孕期间积攒的脂肪。如果妇女不哺乳，他们的身体不得不设法应付这些过剩的脂肪，这会对心脏造成负担。
研究人员建议妇女生育后至少坚持哺乳3个月，即使做不到哺乳3个月，也应尽量延长哺乳时间。
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