接着来说一下我给宝宝吃过的营养品。

   其实对于宝宝营养品，有很多妈妈比较排斥，觉得孩子吃那么多营养品真的好吗？缺的时候补充好了，为什么孩子没有缺的时候也要准备这么多。

   我也查过相关资料，咨询过很多营养师、大夫，听过很多相关讲座，各方面的说辞也都不一样，也没有相关定论我仔细综合以后觉得，没有必要每天补充那么多，但是偶尔适量补充还是可以的，有人说好，有人说不好，也是根据自己国情来说的，并不能涵盖所有的孩子们。

   首先来说：

  钙--中国宝宝普遍容易缺钙，奶摄入量远远不够，宝宝一岁内每天要保证700ML左右的奶，也就是将近一斤半的奶吧，1-3岁要保证每天一斤奶，另外要吃补充奶制品，像奶酪、酸奶等都要吃，但是中国宝宝的补充量很多是不够的，所以钙我一般会给宝宝备上钙粉或者钙片这些营养品。好多西方国家孩子们奶制品摄入比中国孩子要多很多，这些个国家的宝宝们是不用补充钙质的，他们对钙的需求量自然不如中国宝宝的大。我家大宝一直少量缺钙，所以三岁前一直吃的迪巧，小宝不缺钙，我就两天给她吃一包，维持现状，不能等宝宝缺钙了再补，这样就不好补了，也不要怕宝宝补钙补多了骨骼早闭什么的，我咨询过营养师，他们说宝宝小的时候身体需要大量的钙，按需补充每天300mg，不会过量，就是因为好多父母觉得会补充过量不敢给宝宝吃，才导致现在好多宝宝多多少少都会有点缺钙。

迪巧这款钙我家宝宝比较容易接受，淡奶味的，而且好冲泡，一勺就足以冲泡一包钙粉，不用大量的水，怕宝宝喝不下去。

我家宝宝四岁以后吃过一次百佳利的钙，鲜橙味道的，口感不错，宝宝吃了一瓶，挺好的，各方面都不错，也没有便秘的情况，一款不错的钙。

成长快乐维生素加钙、维生素加锌片--我家宝宝特别喜欢吃这个钙片，这两个其实是爷爷去药房被人忽悠着买回来的，大宝三岁就买了，我看说明是四岁宝宝吃的，保质期2年，也就宝宝四岁才给他吃，这个钙片已经吃完了，没办法拍图片了，它的味道比较香，是那种巧克力色的，我也非常喜欢吃这个钙片，等大宝吃完他现在的钙片了再给他买一瓶，这个钙片是一天两次，一次两片的，大宝现在不缺钙，我一般给他吃两片，锌照样没人吃，有点酸，小宝不爱吃酸，大宝觉得不好吃。

伊可新AD滴剂--大宝小宝出生十五天就让吃上，AD是帮助宝宝身钙吸收的，非常有必要吃这个，宝宝每天汲取大量的钙，又不会天天去晒太阳，就会导致钙不容易吸收，出现缺钙现象，所以每天给宝宝吃一粒AD非常有必要。伊可新的这个鱼油我家俩宝宝都喜欢吃，他们喜欢自己嚼，大宝嚼完直接吐皮，小宝会直接把皮都嚼化了，因为我家宝宝一直吃伊可新，所以对它还是很放心的。

bioisland的DHA，最近这款澳洲产的DHA和乳钙都非常火，在中国炒的火热，我也跟风买了鱼油和乳钙，正好我邻居做代购，我就从她那买了，乳钙在海淘路途中，DHA有现货我就拿来了。正常用量大宝四岁应该每天吃三粒，小宝吃2粒，但是俩宝宝吃的钙里边含有AD，我就给他们减量吃了，都吃一粒，并且不会跟伊可新的同一天吃，伊可新也是AD，怕过量了，有时候小宝吃伊可新，大宝吃DHA，不间断的偶尔吃一粒，我家俩宝这么挑剔居然特别喜欢吃这个鱼油，一股腥腥的味道一点都不嫌弃。

汤臣倍健牛磺酸鱼油--这款是孩子爷爷买的，我家爷爷就喜欢被药房的人忽悠着买东西，我不推荐这款，因为我家俩孩子谁也不吃，挤到饭里都会挑出来，而且胶囊皮特别硬，不好把油挤出来，孩子想自己嚼也嚼不动。

佳思敏鱼油软糖--佳思敏的是品牌的，还是非常值得购买的，但是我家宝宝不爱吃这个，因为有点发酸，而且比较硬，我家宝宝嚼不烂。夏天这些胶囊、软糖一定要放冰箱冷藏，要不会粘在一起的。

澳洲Swisse维生素D3+钙--这个是给大宝吃的，前天刚买回来，邻居代购的，到现在就吃了两次，效果目前没办法证明好坏，具体功效还在观察中。大宝之前厌食，没好好吃过饭，这半年才慢慢补上来，再加上他之前缺钙，所以我一般会给他补充一些复合维生素加钙的营养品，确实吃饭好的宝宝可能不必要担心营养不够的情况，但是我家大宝情况特殊，所以一直给他备着这些。再加上孩子们长的快，不能等缺了再去补就不好补了。我们邻居给孩子吃的就是这个，她家孩子比我家大宝小，但是个头体重都比我家大宝高了很多，最重要的是，她和自己老公还没有我和我老公高呢，伤心中。。。

赖氨葡锌颗粒--小宝半岁的时候有点缺锌，不太好好吃法，之前买过葡萄糖酸酸锌，她不是很爱吃，于是大夫给推荐了这款赖氨葡锌，说宝宝吃这款比较好吸收，我多买了一些，因为平常我也可以喝，和小宝一起补充会更好一些，这个颗粒口感比较甜，宝宝还是非常喜欢的，我咨询过我在医院做营养师的朋友，他告诉我，适当给孩子补钙补锌并没有什么坏处，只要不过量就好，所以如果宝宝不缺这些营养的时候我都是间接给他们补充的，如果缺的话就得按需服用了。

合生元益生菌粉--我家大宝那会容易积食，小宝吸收不好，我给他们尝试过很多益生菌，包括低聚果糖什么的，效果都不是很好，这款合生元的俩孩子吃了挺好的，就是有点贵，168元一盒26包，大夫建议我给孩子们一天吃一包，说明是两包，可能严重的宝宝吃两包吧，我家俩孩子吃了这个便便特别好，软软的便便，非常正常，吃了后俩孩子胃口也都非常不错。如果宝宝肠胃确实不好，168一盒吃了也是值得的。

低聚果糖--也是我给宝宝尝试过的一种营养品之一，主要是调理大宝容易积食的娇嫩肠胃，低聚果糖有很多不同于益生菌的功效，低聚果糖不仅可以预防肠道便秘，并且增进维生素和钙铁的吸收，更好的帮助肠道吸收营养，消化食物，可以防治便秘、腹泻、还利于利于减肥、预防结肠和直肠癌、防治痔疮、促进钙质吸收等等功效，普通成人也是可以吃的，推荐购买。

宝宝真的是肠胃舒畅了，胃口才好，吃饭才非常的香

      其实对于宝宝营养品来说，要根据自己家宝宝自身情况来购买，适当备一些钙锌之类的还是有必要的，但是没有必要盲目跟风去买一些被某些不良商家炒的火热的东西，宝宝身体的营养更多的还是需要从食物中补充，但是对于一些不爱吃饭的宝宝，还是要适当给他们补充一些维生素的，本身就偏食，如果营养在缺乏很影响他们的身体发育，我给宝宝备的也是钙锌和鱼油这些，大宝缺钙，小宝缺锌，所以我才备上的，鱼油是帮助钙吸收，有益于大脑发育的，所以我也会适当给宝宝补充，也有朋友推荐给我一些直销的产品，什么儿童口服液这些东西，也都被我拒绝了，除了宝宝身体缺乏的东西，其他乱七八糟的我也不会给宝宝随便服用。

   好了，以上这些就是我的一些使用心得了，其实之前也从代购那买过其他的钙片，因为效果不是很好，性价比不高，也早就没有吃过，连名字都忘却了，这篇帖子里是我最近有给孩子吃或者是现有的产品，我才发来给大家分析下值不值得购买，大家还是要根据宝宝实际情况来买哟。

此帖子已经被天使妈咪616于2017年07月06日 17:39:09编辑过。

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