在人际关系中，经常听到伤害和被伤害的事。
那么一个人是怎样受到伤害的呢？
伤害有两种，肉体的和心灵的。
肉体的伤害归法院管，我们不去谈它。
心灵的伤害，我认为是这样发生的：如果一个人对我的实际态度比我希望他对我的态度要差，我就会认为自己受到了他的伤害。
比如我希望一个人喜欢我，但实际上他对我并不好，那我就会感到受到了伤害。
相应地，如果一个人对我的实际态度比我希望他对我的态度要好，那我就会有受宠若惊的感觉。
从某种意义上来说，这也是一种伤害，一种内心宁静被打破的伤害。
更糟糕的是，这为下一次受到真正的伤害留下了隐患，因为这提升了我们对别人的希望。别人的态度是由别人控制的，我怎么能保证别人总对我好呢？
再比如，一个我不在乎的人，我对于他对我的态度没有抱任何希望，所以他无论怎么对我，都不会跟我的希望发生冲突，所以我绝不会受到他的伤害。
所以我们是否可以说，我们如果感觉到受了伤害，那并不是别人伤害了我们，而是自己的愿望伤害了自己。
如果站在别人的立场上，可以肯定地说，我们也在某些方面伤害过别人，因为我们对别人的态度不可能总是像他们所希望的那样。
古人说：宠辱不惊。
那是把对别人的希望降低到最低点了。这样的一个人，怎么会在人际关系中受到伤害呢？
别被自己的希望伤害。请把希望寄托在自己身上，对自己好一点，再好一点，那你就永远不会受到来自人际间的伤害了。
——节选自《你不知道的自己》，曾奇峰著
看过洋洋妈妈的《宽容》之后，忽然想起了这篇文章；今天早晨去图书馆给巴金借《还珠格格》三，想起了剧中紫薇的一句话：人间最伟大的美德是宽恕。
宽容真的是一种了不起的美德，当我们宽容了别人的同时，也宽容了自己，在这件事情中，我们才是最大的受益者。我们放下，我们宽容，我们会得到更多，我们会发现：原来，这个世界真美好。
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此帖子已经被gaomengzhen于2010年02月06日 12:59:39编辑过。
