都说三月不减肥,6月张惠妹!目前的身材,一个词,惨不忍睹!但是有什么办法呢?摊手!
话说自从生了娃之后,裤子的裤子飙了2个码数,想起都泪目,生完之后喜气冲冲的出关去试喜爱的牛仔裤时发现需要加大2个码数裤子才拉得上来,果断弃了。
但是走在街上每次看到身材好的MM都很羡慕,特别看着橱窗起漂亮的衣服时嫌弃的情绪油然而生,愤然,果断的决定减肥!我要重新做回以前那个身材匀称的自己,果断抛弃现在连自己都嫌弃的形象。
说做就做,马上制定作战计划!
有氧运动做起来,跳绳!从少到多,循环渐进!仰卧起坐,由少到多,循环渐进,2个字坚持!相信坚持不放弃一定会有收获的,就连大姨妈光临的那几天我依然风雨无阻不放弃,做一些运动量轻的有氧运动,比如瑜伽!小伙伴们看到我那几天轻松的样子都很好奇,嘿嘿,其实我是有法宝的哦,大姨妈那几天用上护舒宝液体卫生巾,超薄透气,很适合在每个月那几天使用哦,让我可以无忧的运动。说起来,我也要马上继续进行我的减肥大计运动了,gogogo,为了美美的过一个夏季努力。。