宝妈,要吃烂一点的饭的,你这个饭看着好像蛮硬的
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不能太早吃米饭,青菜也不能吃太早,吃早对牙齿不好吃小米粥和肉汤,
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还可以,就是干嘛吃米饭,喝汤好点,米饭没有奶,荤素搭配挺好
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月子里怎么吃这个,我大部分都是汤汤水水
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我做月子时,每天都要喝一小锅汤,不怎么喜欢吃干的!
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少吃青菜了,还有米太硬了,我月子基本都是炖菜,没汤好干吃不下吃呀,这样吃奶水也没好多吧
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