骨头汤,鸡汤里的肉都是和汤一起拿到房间给我的,青菜就和饭一起。这样看着肉,确实吃不下。和在工地干活的农民工吃的一样了。什么都放在一碗
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月子里是老公照顾俺过的月子,肉和水果还有五谷杂粮。
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做月子大多都是各种肉和汤,就想吃青菜,我是汤和青菜,荤素搭配。然后还有鸡蛋。
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我坐月子时老公给我做饭 每天换着样吃各种有营养的汤 婆婆说不让吃不好消化的食物 米饭 饼都出了月子才吃的 宝妈自己也要注意身体 多补充汤类如鸡汤 猪蹄汤 鲫鱼汤等有营养的食物 这样你跟宝宝营养才达标
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还可以看着,总比不做饭好,我婆婆一个鸡蛋没有,一次饭没做,宝妈高兴点心情好点,坐好月子,祝宝宝漂亮
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