作为妈妈，我们都希望宝宝健康成长，聪明活泼。可是如果宝宝缺钙，就会有长得慢、睡不好的烦恼咯，所以给宝宝补钙，成了当妈的必修课~但补钙这门课，真得好好做，就拿我来说吧，我在给宝宝补钙的过程中也走过一些弯路，补钙效果不明显不说，还让宝宝的肠胃跟着遭罪~

       宝宝一周岁以后，总是入睡困难，即使好不容易睡着了，也特别容易盗汗和半夜惊醒，醒来就哇哇大哭，头发也从一头黑发变得稀稀拉拉、黄黄的，让人很是心疼~咨询了有经验的妈妈才知道，这是缺钙的表现，看来是我平时工作忙，忽略了对宝宝营养元素的补充。

      知道宝宝缺钙后，引起了家里人的重视，婆婆提倡食补，所以就常常做骨头汤给宝宝补钙。除了骨头汤，补钙食物也得多吃吧，什么虾皮豆腐羹、黑芝麻花生糊、高钙奶都统统给宝宝吃起来。我当然知道仅靠食补是不能满足宝宝成长对钙的需求的，于是专门选择了某款很火的含钙量高的钙片，但不知道是吃的太多，还是钙补充的不合理，孩子不仅入睡困难、盗汗这些现象没有得到改善，反而时不时地有打嗝、放屁这些反应，让我头疼不已！

      不得已我自己在网上恶补补钙知识，才知道钙原来分很多种，我之前给孩子补充的碳酸钙属于无机钙，虽然钙含量比较高，却并不容易被孩子吸收！看来盲目“随大流”真不是一件值得提倡的事，简直就是在坑娃！前方高能，我开始分享干货了！

      第一，钙只有以离子状态存在，才能够被人体吸收；

      第二，钙在人体中需要胃酸溶解才能被吸收，而宝宝的肠胃本来就脆弱，不能分泌那么多胃酸，所以明智的做法是选择为胃酸PH值接近的补钙产品；

      第三，含钙量高并不等于补的多，不吸收一切都是零；

      第四，补钙跟任何营养元素的吸收一样，少量多次才科学！

      看了以上这几点，相信很多妈妈就已经明白为什么宝宝补钙会出现打嗝、放屁甚至便秘等现象了，不是钙质选择错了，就是一次性补多了！

       接下来我就不卖关子了，推荐给妈妈们我最终选定的心仪补钙产品，就是它，哈药三精的葡萄糖酸钙口服溶液！完全满足我对钙产品的期待，有机钙，液态离子钙，酸甜口味跟胃酸PH值近似，宝宝好吸收，肠胃无负担！ 

       效果呢，就是每天坚持给宝宝喝，吃了一段时间以后，宝宝睡觉变得踏实了，盗汗现象也没有了，基本上不会在半夜惊醒了，白天精神也很好。原来稀稀疏疏的小黄毛，也变黑了！连打嗝、放屁这些现象也少了很多。连婆婆都夸我育儿有妙招，经验已经比她丰富了~

       好了，不说了，宝宝又再给我要三精小蓝瓶喝了~祝所有的宝宝都不缺钙，健康快乐成长哦~