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有知道的宝妈孕妈可以说下嘛

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31#
发表于 09-28 04:55| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
煮点小米粥加鸡蛋红枣红糖试试
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发表于 09-28 04:50| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
铁锅做饭吃 烧茶也是用铁锅 医生是给我这么说的
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发表于 09-28 04:44| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
吃点猪肝，猪血。还有那种综合性的钙片也可以补铁的
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发表于 09-28 03:21| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
木耳，动物内脏，瘦肉，含铁量也很高
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发表于 09-28 03:09| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
以上说了啊
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发表于 09-28 02:37| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
每个人都有贫血的，只是看轻重。我才生小宝，还说我中度贫血
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发表于 09-28 02:02| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
红心火龙果一些含铁丰富的食物
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发表于 09-28 01:54| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
桂圆大枣熬粥吃
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发表于 09-28 01:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
哇～好大的肚子哦！！
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发表于 09-28 01:21| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
牛肉
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发表于 09-28 01:12| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
我现在月份都这么大了 食补可能赶不上 都是靠吃药了
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发表于 09-28 01:08| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
我也贫血 还挺严重的 医生开了药吃 还让我自己继续食补 这是今晚炖的红枣花生汤
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发表于 09-28 01:05| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
瘦肉，豆类，猪血
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发表于 09-28 01:00| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
猪肝，菠菜，樱桃，葡萄
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45#
发表于 09-28 00:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信
动物肝脏，瘦肉
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共 178 篇，显示：31 - 45篇　
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