妈呀,看着就下不去,买鲫鱼,清洗干净,放锅里煎一下,加葱姜然后加水炖,开锅换小火炖十分钟加豆腐再炖十分钟,奶白奶白,超级下奶
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补是吧!我是洗干净了下油锅煎,两面煎金黄在放水煮的
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猪蹄洗干净,剁成小块儿,放锅里,加黄豆,花生,大火煮,然后转小火,多煮上些时间。我就是喝这个汤下奶的。
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喝鲫鱼汤,和猪蹄汤都下奶
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