健康的食物要多吃

油炸类的少吃，会虚胖的

楼主说的不错

妈妈不好当啊，要对孩子从小的饮食和行为习惯都要管教好啊

 顶

 情景不同就要不同~~

 呵呵 零食那一条我觉得不容易

 楼主真用心

总结出这么多细节来了。

好妈妈

 用心的妈妈

看来我要好好学学呢

 好帖子！

顶一下

 八、陪你的孩子睡觉
睡眠是人类最放松的时刻，能共同入睡的人往往都是最亲密的人，想想我们小时候也喜欢和父母睡，听父母给我们讲故事，最主要的是能抱着父母有种依赖感。孩子稍微长大了一些以后往往都和父母分开睡了，其实偶尔和孩子睡在一起，关了灯以后聊天交流，更容易拉近彼此的距离。当然好的交流方式就尤为关键了，男孩女孩也有所不同。

九、真情动天
其实这种方法也不算什么方法，大多数家长都是如此的，谁不爱自己的孩子啊，但爱也
是需要用行动来表达的，孩子还小，也许不能从你的一个眼神中就感受到你是爱他的，所以我们要用实际行动来让他们感受到我们是爱他们的。
全方位体贴孩子，给予他们无微不至的关爱，我想大多数孩子会明白父母的这份爱，然后为之所感动的。但这个方法有个弊端，就是掌握的不好，容易变成溺爱孩子，所以大家在度量上要掌握的有分寸。
大概就这些吧，我孩子现在快10岁了，年龄越大孩子越难沟通，我可不想自己孩子再大点的时候由于我教育不当跑去搞成什么非主流脑残的样子，现在看到网上那些关于90后的事情太多了，看的都有点害怕。大家都来交流交流下，没当家长的也可以说说自己小时候你爸妈怎么和你交朋友的吧！

 七、技能诱惑
这种方法就是利用小孩子的好奇心，想象一下，一个无聊的午后，孩子也无聊的发呆，不知道玩什么。突然传来动听的琴声，孩子被声音吸引过去，发现原来是你在弹奏，然后好奇的问：你是怎么弹的？我也要弹。这个时候就拿出你的耐心吧，在教孩子弹琴的时候慢慢建立和他的友谊吧。当然除了弹琴，其他的技能一样适用，只要是能吸引到你孩子的技能。

 六、陪孩子一起疯
这个方法一般都发生在孩子犯错之后，比如你家孩子把家里搞得乱七八糟，你大可不必去责罚他，干脆和他一起疯一把，和他一起闯祸，让他觉得你是他的同谋，敞开心怀的和你一起疯。当然这种方法在最后，也要和孩子讲讲道理，比如说：你看，我们疯玩了，把家里弄得这么乱，妈妈还要多花时间在整理收拾上，少了陪你的时间咯。让孩子自己意识到这样做是不太好，但你也没有责怪他，如此一来，肯定可以和孩子更好的沟通了。

 这是我一个朋友的全家福。他们俩很宠自己的孩子，小志（孩子的名字）喜欢星战，他爸妈就陪他一起穿星战的TEE，他们一家的关系很融洽。

 五、超级模仿秀
众所周之，孩子大多天生就喜好学习模仿他所看到的一些事物。那么在反过来效果会如何呢？你去模仿你的孩子，和他们穿一样的衣服，模仿他们平时喜欢做的动作，比如图中那样，孩子喜欢模仿奥特曼，你就学他模仿，也许他就会和你玩怪兽超人游戏，你们就很自然的成为朋友了。

 四、 苦练游戏机，投其所好
这个方法需要一些硬件投入，俗话说舍不得孩子套不着狼，舍不得投入当然关不着孩子。现在大家都是独生子女，孩子一个人在家肯定很孤单，甚至连找个打电子游戏的搭档也没有。所以，这个新颖的方法就由此诞生。在初次练习游戏机的时候，成年人往往跟不上孩子，操作过于僵硬，但只要持之以恒，不用废寝忘食，也能达到和孩子一起玩游戏的水平。不过在此也提醒各位父母，自己切勿沉溺于虚幻的游戏世界。