下面是很多青少年所具备的人格属性。花点时间来看一下，这些特征是否符合您孩子的基本个性。它会帮助您思考孩子的整个生活中持续的特性。他的个性中包括某种显著的特征吗（如，害羞、严肃、沉思、分析性、好奇、健谈、幽默、聪明）？这也有助于您思考多年来从教师、教练、宗教老师或朋友那里得到的反馈。试着问一下您自己，“我的孩子经常是这样吗？或者她经常出现情绪波动吗？”如果您认为这些举动定义了您孩子的特点，那么这就符合了我们对个性的定义。
诸如“理解力强”、“好奇”或“深思”这类的特点可能不是双向情感障碍的属性。“意志坚强”、“孤僻”和“幽默”这类的特点可能是，但只有在情绪波动时出现，而情绪稳定时却消失的条件下。请记住个性是稳定的，但双向情感障碍是循环性的。
能够区分您孩子的个性与她的症状将帮助您识别何时您的孩子正在产生疾病的症状，而不只是经历一段艰难时期。比如，如果您的孩子个性合群，她计划好了和朋友从周五下午一直到周日晚上的活动，可能不应是您担心的原因，除非您同时开始注意到她不睡觉并较易怒。然而，如果您的孩子个性害羞和孤僻，这种社交参与的增加可能是病情的迹象。
青少年，正在经历身份发展的过程，除了症状和生理的失调之外，他们想要感觉到他们被看做是他们自己。我们已经听到了很多青少年充满感情地描绘他们的家长不把他们看成是他们自己。一个女孩说，她的家长只把她看成是一个疯狂的人，而且根据她的说法，她现在已经开始这样做了。
当然，不一定是这样。您能够了解到越来越多双向情感障碍的症状和在您的孩子那里他们看起来像什么，坚持处理好您的孩子是谁，您重视她什么，她如何可以使用她的个性优点来战胜疾病，并帮助她顺利度过适当的发展阶段。
