十月怀胎终于结束了，我终于步入了妈妈的行列，生了个可爱的小公主哦，我家可没有什么重男轻女的思想，所以都很开心，可宝贝小公主了。我在迎接新生命到来开心的同时，又要开始忙乎坐月子了，这可是我的重要时期啊，我可不想生完孩子，就开始变成水桶腰了，我可是还得见人的啊，做完月子还要工作呢，我天生就不是当家庭主妇的料，所以我要好好利用这段时间增加营养，同时，也要保持好我的体型，以前就听说坐月子是女人一个重要时刻，有许多注意点，吃什么啊，做什么啊，都很重要啊，婆婆也提醒我要好好坐月子，千万不能留下什么后遗症，我婆婆可是很开明的哦，哈哈。熟话说，女人是水做的，以前我一天会喝很多水，特别是早晨空腹喝一杯水，一般我们也提倡多喝水，水可是宝啊，感冒了多喝水，咳嗽了也要多喝水，遇人就说多喝水，可是网上说坐月子期间应尽量少喝水，这可真是与常识不符啊，说什么水分子比较重，生产后全身细胞呈现松弛状态，如果喝过多的水，质量重的水分子进入体内后会扩散，就会破坏产妇细胞收缩的本能而造成了“水桶肚”、“水桶腰”，这下怎么办，我可不想变成那样啊，有没有人知道这到底是该多喝水，还是少喝水啊？
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我觉得这个没有刻意去要求的吧。我当时坐月子的时候就是11月份的时候，那时天气有些凉，也不会口渴，所以也没有喝太多的水，但绝对不是不喝啊，你不喝水的话身体里面的水份就会不够，这样对宝宝也不好的。所以，口渴了就要喝水，但不要喝冻的水。 |
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少喝水，可以多喝鸡蛋米酒 来自手机育儿网(m.ci123.com)用户 |
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我是喝龙眼干煮的水 来自手机育儿网(m.ci123.com)用户 |
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没听说过，我们老家就是不能喝白开水，会影响奶水，喝水加一点白糖，想怎么喝就怎么喝，个人认为月子里多喝水好 来自手机育儿网(m.ci123.com)用户 |
