母乳喂养已经快一年半了，这其中的酸甜苦辣只有自己才最清楚，在这里告诉各位新升级的妈妈们，是否能够成功的实现母乳喂养，你的心态很重要。

很多人都会羡慕别人奶水多，而自己的奶水却不够宝宝喝的，我想告诉大家，如果你勤喂奶，勤挤奶，多喝汤水，睡好吃好喝好……一切你能为增加奶水做到的正确方法都尝试过，如果你还是不能为宝宝提供足够的奶水，那就放弃吧，我们只要尽力做到自己所能做的最好的就够了。

不管是母乳还是配方奶，我们都希望能给宝宝最好的，尽力就好了，管别人怎么说呢，当妈妈本来就是一件辛苦的事情，只要我们用尽心力付出了，就不要在乎别人怎么说。

这里为你们这些新升级的姐妹们整理一些常见的问题，希望能够帮你们答疑解惑，多少起到一点作用。（ps：我是一个坚定的母乳喂养者，不然我就不会开这个帖子了，嘿嘿，我做过一些功课但并不是说我说的所有的都是完全正确的，只是跟大家探讨一下）

关于初乳

其实有很多人是在生产完的那几天没有什么奶水的，当然也是有一部分姐妹生完就开始有喷奶的现象的，很多姐妹因此会自暴自弃，觉得自己不能实现全母乳，就开始依赖奶粉；我在生产前也没有一些姐妹说过的涨奶和泌乳现象，但是这并不代表我就会没有奶水，只要对自己有信心，就一定会好起来的。

我们的初乳其实是很浓稠的，像膏状一样，所以一开始会觉得挤不出来，宝宝也吸不出奶。其实只要把初乳挤出来后面的奶水自然就会源源不断了，初乳不要倒掉，据我所知很多姐妹认为黄黄的初乳不能吃就都倒了，真是可惜，初乳中含有的营养成分是非常的弥足珍贵的。自己挤不出来就要找护士小姐帮忙，她们的手法比较专业，能帮你挤出浓稠的初乳的，千万不要倒掉。

关于奶量

我前段时间有发过一个关于奶水的帖子，说说我苦中作乐的母乳生活，但是关注的人不多，看来是我人微言轻了。再拿出来说说吧。

我在医院的时候是我妈给我送来的小米粥，用黄糖一起煮的，我妈说这个管下奶，但是后来听周围姐妹们说那个只是补充营养的，对于下奶到是起不了什么太大的作用。不过我还是很感激我妈，养儿才知母艰辛啊。

曾经乳头也被儿子咬的都出血了，我妈心疼的都掉眼泪，但是我一直都坚持给儿子吸奶，再疼都要把这个坎儿跨过去，我相信之后就是美好的光明。

后来发现让宝宝多吸真的是一个很好的方法，改变喂养的姿势，增加宝宝含乳的面积，总算跟宝宝度过了磨合期，能够顺利喂奶了。月子里儿子想吃我就喂，基本上没有涨奶的感觉，各种汤水也是拼命的喝，不过大家都说有用的通草对我来说几乎没有什么作用，倒是花生猪脚汤感觉挺有作用的。

有时候别听身边的人怎么说

身边有的姐妹会反应说宝宝总是吃不饱，哭闹，其实从我自己的经验来说，很多宝宝哭闹只是因为口欲强，并不是真的吃不饱，再说了，还有其他多种多样的原因造成小宝宝哭闹的。月子里，儿子每隔一两个小时就要喝奶，婆婆就说是我的奶水不够，要去买奶粉，我怎么都不肯，我自己的儿子我自己清楚，也对我自己有信心，婆婆的话我就当耳边风，嘴上敷衍她几句就行了，反正她也住不久。

也有一些黑心的商家宣扬说母乳6个月以上就没有营养了，简直就是狗p！母乳中的成分会随着宝宝的成长而发生变化，任何时候都能够满足宝宝成长所需要的营养，曾经看过报道，就算是非洲饥饿地区的女性，也能够通过母乳养大一个健康的宝宝。换句话说，在奶粉没有出现之前，难道宝宝就不能健康成长吗？

面对外界的质疑，我们一定要坚定自己的信念，要相信我能行。把别人的话都当耳边风吧，努力给孩子最好的才是最真的。

谨以此文献给处在母乳准备阶段或者是站在母乳喂养的道路上却犹豫不决的姐妹们，让我们一起努力吧。

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