这是我怀孕 前 的照片
经常自恋的 说
美腿啊我的美腿
怀孕前只有98斤哦
身高160厘米,身材差不多吧
这时已经怀孕5个多月了
买的最大号的衣服了,奉子成婚啊
这是怀孕4个多月
算不算辣妈?
后面的呢,是今年中秋节照的
陈陈已经差不多快半岁了
裙子还是穿的以前的裙子哦
身材是不是没变多少呢
我的减肥秘诀;①带孩子,我差不多都是自己带的,我妈妈有空的时候会棒我抱一下,晚上宝宝也是和我一起睡的,晚上睡眠不好,也是会瘦的一个原因吧。
②合理饮食,我天天都会喝很多开水哦,为了保持奶水质量,还是会喝汤啊,吃肉什么的
还要吃水果。
③,那就是要运动了
带着宝贝最好的运动就是带着她出去玩,看看外面的新鲜事物,还可以享受新鲜空气
的同时,自己也运动到了哦。
孕前:98斤
生之前:135斤
出月子:115
现在:98
此帖子已经被﹏〆你幸福了没QQ于2012年12月15日 15:27:21编辑过。
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