个别谈心是人们日常工作、学习和生活中避免和解除误会、沟通思想、交流感情、互相帮助、共同提高的一种很好的形式，掌握这一技巧和方法，可使管理者与下属的关系向和睦、融洽的方向发展。要掌握以下几种方法：
1．把握对象，揣测心理
这是个别谈心获得成功的一个前提。为解决谈心对象的思想问题，事先要了解事情的发生、发展过程和原因，做到心中有数，同时，谈心过程中，要随时掌握对方心理变化和影响谈心效果的几种心理障碍，使对方消除戒备心理、试探心理、恐惧心理、逆反心理、对抗心理等。
2．摆正位置。启发诱导
运用个别谈心艺术，主要是采取商量讨论、启发诱导的方式进行，要以讨论商量的口气进行个别谈心，使双方在轻松和谐的民主气氛中，敞开思想，辨明是非，讲清道理。个别谈心的效果好坏，关键在于管理者要摆正位置，抱着平等的朋友式的态度，不能盛气凌人。一些好的管理者在谈心时常常给人以启发性、思考性的东西，留给对方长时间的回味，使之获得有益的启迪。
3．以情感人
如果双方在谈心时感情真挚，互相有亲切感和信任感，就会引起思想上的共鸣，促使问题尽快地解决。相反，如果缺乏真诚的感情，必然会引起下属的惧怕、防御、颓丧等心理，无形中拉大了双方的距离，不仅达不到预期的目的，还会破坏良好的上下级关系。因此，在个别谈心的过程中，需创造一个感情融洽的良好心理环境。
4．选好“突破口”
应根据不同对象的政治素质、文化修养、心理特点，来选择谈心的“突破口”，这一点至关重要。如，对情绪低落的，要鼓励、关怀和体贴，不要当面指责。对有思想包袱的，态度要和蔼可亲，增加同心度，使自己讲的能被对方认识和接受。
做好以上这四点，你就会发现，和下级交流也是一件很有趣的事情，而且个别谈心这种方式，不仅效果很好，而且有助于提升你老板的良好形象哦。
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以下是引用 第4楼 映日荷花QQ 的话：
说着容易做着难...
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