周三中午，我照例在心理辅导室值班。正与一个女孩谈关于男女生交往的话题，门口出现了一个高大男生的身影，是一眼看去很顺眼的那种。见我正忙着，但他还是执意要找我谈谈。

    　　我问：“必须是今大吗？”

    　　他肯定地说：“我想是现在。”我答应半小时后接待他。

    　　送走了女孩，我一直在想，他会有什么事，如此主动求助，如此焦急不安？

    　　约定的时间到了，他准时出现在我的面前。我们在带有绿色窗帘、绿色墙纸的心理辅导室中，在绿色沙发上坐了下来，茶几上的白色百合花静静地开着，发出淡淡的清香。

    　　“你好像有要紧的事找我？”我问他。

    　　“我笑起来是不是很难看？”他突然提出了这样一个问题，令我毫无准备。他不时地看着我，等待我的回答。

    　　我开始仔细打量起眼前的这位男孩。他大约1.75米的身高，皮肤微黑，眼睛、鼻子、嘴巴匀称地分布在一张圆脸上，很标致。特别是他的嘴，嘴角轮廓分明，微微向上翘，相信他笑起来一定很好看。理了一个学生发型，整洁、大方，实在看不出有什么不舒服。

    　　“你长得不错，挺顺眼的，笑起来可能会更好看。”我如实说出了自己的感受。

    　　“真的？”他急迫地问。

    　　“当然。”我肯定地说。

    　　从他的眼神中闪过一丝兴奋，脸上露出了淡淡的笑意．

    　　“你怎么会想到问我这样一个问题。难道有人说你笑起来难看吗？”我不解地问。

    　　“没人说。”他的声音很轻，低着头，双手捧着自己的面颊。

    　　“那你是怎样感觉到别人认为你笑起来难看的？”

    　　“他们的目光，他们惊讶的表情，他们尖叫的声音和他们逃离时的神情。”他越说越激动，双手开始颤抖，不时地闭起双眼。反应之强烈，让我十分吃惊。

    　　“他们是谁？能告诉我吗？”我轻轻地问。

    　　“我班的同学。”

    　　“是生还是女生？”

    　　“都是！”望着他肯定的眼神，我不解了。

    　　“你能告诉我第一次感到同学对你有异样表情的经过吗？修我恳切地要求着。

    　　他双手还是捧着自己的脸，眼睛微闭，不吭声，似乎在痛苦地回忆。

    　　辅导室里安静极了，只有墙上的时钟滴答滴答地在走，我默默地等待他的同应。忽然我发现他双手捧着脸是为了使颤抖的脸保持平静，他的每一丝头发都在颤抖，整个身体呈僵硬状。

    　　“你能说说，谁认为你笑起来不好看吗？”我终于再一次温和地打破沉默。

    　　他慢慢抬起头来看着我，从我的目光中寻找信任。他终于说出了原因。

    　　“有一天，我和几个女同学在教室里聊天，我无意间一笑时，发现对面一个女同学脸上露出了惊恐的表情，然后转身跑了出去，我想一定是我的笑吓着她了。从那以后我常常照镜子，对着镜子笑，看自己的笑是不是很可怕。我发现班上的同学都用异样的目光看着我。渐渐地我不会笑了，我也不敢看别人了。”他的脸上露出了非常痛苦的表情。

    　　“你一定很在乎那位女同学的看法，是吗？”我追问。

    　　他不作声。

    　　看来这位同学的问题出在自我评价上。他不知道自己究竟怎么了，别人的目光使他害怕，别人的议论使他恐惧，他想找出让别人反感的原因，却不愿再透露更多的信息。我一时无法从他的叙述中找到我和他都希望得到的答案，便答应去作进一步的了解，并让他先和我一起做以下练习。

    　　首先进行身体放松训练。要求他学会放松训练程序，进而自行练习。找一个舒服的姿势，在安静的环境中进行练习。放松的顺序是：手臂一头部一躯干部一腿部。

    　　其次要改变他的认知。让他知道自己有一张不难看的脸。我准备了一张纸、一支笔，让他面对大镜子画自画像。 1 0分钟过去了，他把画好的自画像交给我，我们一起分析结果，画得挺像的，真是，一张标致的脸。他认可了这一点，表示不看镜子可以相信自己笑起来并不可怕。

    　　第三个训练内容，要求他能抬起头看着我讲话。他照做了，聊着聊着，我问：“我的目光可怕吗？”他摇了摇头。

    　　“为什么？”

    　　“因为没有异样的感觉，而看到了信任和支持。”他肯定地回答。

    　　我决定实施第四个训练内容，带他去校园走一瞬，体验一下众多人的目光。

    　　在征得他同意后，我们开始从心理辅导室出发，经实验楼、运动场、图书馆、生活区，最后来到教学大楼。一路上碰到了不少同学、老师，开始他非常紧张和拘谨，慢慢地放松，自然起来。回到心理辅导室，我让他谈谈刚才的感受，他说：“好久没敢接触这么多目光了，今天觉得有点新鲜感。”我给他布置了回家作业：抬起头走路，把每天看到不同目光的感受记下来。并约定下一次再谈。