妞妞从满月的时候就开始补钙了，那时候我的一个当医生的好朋友来看妞妞，说：“宝宝一个月的时候长的太快了，给她补点钙吧。”当时我就想这么小需要补钙吗？她说应该从满月起，建议一直补补钙。 并且告诉我补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。因为当时妞妞还小她建议我补液体的钙和鱼肝油。我就从药店给妞妞买来了这些补钙产品。我也从网上查询了一下，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。 建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，有益菌不是药，是多多益善的，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。 鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。 现在妞妞大些了我就给她买胶囊的补钙产品，这样干净卫生，当时要注意的是此种钙粉有的里已经含有了鱼肝油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了，它非常易溶于水，极易被吸收， 有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D，多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素A或D过量会造成中毒。 孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。 如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。 这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。其实主要看宝宝肠胃吸收好不好（若宝宝爱长湿疹也表示肠胃功能不好），我的宝宝就是吸收不好，我每天都给他吃钙加鱼肝油，并且好天都带他出去晒很久太阳的。
现在的妞妞在我的精心照料之下成为了一个健康活泼的小美女了。
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