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【贝因美分享育儿智慧】小兔子乖乖开启六重健康之门(获奖名单已公布)

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发表于 03-08 10:03| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 问题1:宝宝的视力怎么才能更好的保护?
保护眼睛从我做起,呵呵父母尽可能少看电视,多陪孩子,自然孩子视力就得到充分的保护!多带他们出门玩,接触大自然,多看绿色,对眼睛很好的!食物上多吃些对视力有益的食品,富含蛋白质、维生素A、维生素C的食物,只能喝奶粉的宝贝可以尽量选择含有叶黄素、牛磺酸的奶粉。

我家一周前,一直喝的是贝因美冠军宝贝哦呵呵!给力!

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发表于 03-08 09:56| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 问题6:如何让宝宝能够更好的吸收营养?

 1.注意锻炼身体。营养和锻炼身体是孩子健康成长的两个相辅相成的因素,仅注意锻炼而不注意营养的补充可能导致营养不良,但如果只补充营养而不锻炼,不仅可使消化吸收功能减弱,而且还易发生肥胖。体育锻炼可增加消化吸收功能,增进食欲,使营养素能更充分地吸收和利用。 

2.用餐前后要保持良好的情绪。父母不要在餐前、后和饭桌上训斥孩子,因为情绪不佳可使消化道的蠕动减慢、消化液分泌减少而不利于食物的消化和吸收。若经常如此,形成条件反射,可引起消化道功能紊乱。 

3.培养良好的饮食习惯。如饭前饭后不做剧烈运动;不要边看书、边吃饭;不暴饮暴食;饭前饮少量水;饭前洗手,饭后漱口;注意食品和食具卫生,预防肠道寄生虫病。 

4.养成良好的卫生习惯。按时睡眠、起床,每天睡眠充足,饭后适当休息,一日三餐定时定量,少吃零食。这样做有利于消化器官形成正常的活动规律,有利于消化吸收。 

5.及时治疗消化系统的疾病。如肠道寄生虫病和慢性消化不良。若发现孩子吃饭不长肉,应及时请医生诊治检查。另外,要从调整膳食着手,使孩子的消化吸收率得到提高。

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发表于 03-08 09:56| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 问题3:如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素?
答案:除了好好吃饭 各种营养全面吸收,多吃含钙 含铁 含锌高的食物,例如鱼虾肉等等.此外严重缺钙缺锌的,我个人认为还是药补,例如葡萄糖酸钙锌口服液,就不错呐!

哈哈!当然全天然的补钙,多多晒太阳也是不错的!春季补钙很重要哦!

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发表于 03-08 09:51| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 问题3:如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素?

大家都知道药补不如食补

宝宝的钙来源无非两种:食物和药物,其中食物又分奶类和辅食。
     一般说来,全天钙摄入量中的2/3-3/4是从食物中获取,其余1/3-1/4则应额外补充。
     现在市面上林林总总的补钙保健品有很多,大致可分为三类:
第一类是无机钙,又称为第一代补钙产品,如:碳酸钙、磷酸钙等。其中碳酸钙的含钙量最高,达到40%。但此类钙剂溶解度不好,对宝宝幼嫩的肠胃有较大刺激。
第二类是有机酸钙,即第二代钙剂,如:葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙等。此类钙剂含钙量较低,但溶解度好,对胃肠刺激小。
第三类是有机钙,为第三代钙剂,如氨基酸螯合钙、L-苏糖酸钙。这一类钙既有含钙量高的优点,又不受胃酸缺乏的影响,在体内吸收利用充分,是目前较理想的补钙制剂。
由于小婴儿胃液中的胃酸浓度较低,通常认为补充有机钙比较适宜。2-3岁以后胃酸浓度相对较高了,可以考虑服用无机钙。当然,除了含钙量、溶解度和吸收率外,口感和性价比也是妈妈们需要考虑的因素。毕竟这是一项长期的投资啊!
     另外还要提醒各位家长的是:很多孩子之所以“缺钙”,其根本原因是缺少维生素D而影响了钙的吸收。因此,对于2岁以下的孩子,应该按时补充鱼肝油,并鼓励多参加户外活动,多晒太阳,只有这样才能真正有效地避免缺钙。
    

 为宝宝补铁时,家长应该选一些即含铁量丰富,又吸收率高的食物,同时注意食物间的搭配,这样防治营养性缺铁性贫血效果才最好。
    

铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药,疗程通常需3个月左右。需要强调的是,铁剂具有较强的副作用,如果孩子不存在贫血或缺铁的情况,千万别把铁剂当作补药服用。而贫血的宝宝应请医生诊治,严格遵照医嘱合理用药,否则不仅可能影响宝宝的生长发育,而且可以导致铁中毒。
    

 锌虽然每天需要的量不多,但因体内无法大量贮藏,故需经常由食物供给。只要几天不吃锌,便会出现缺乏锌的症状。日常膳食是锌的主要来源。
     对于明确缺锌的宝贝可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌等锌制剂进行适当补充治疗,疗程通常在2~3个月。父母切勿盲目给孩子补充锌制剂,尤其是含有多种微量元素的复合制剂是不科学的。更不要自己随意增加剂量。剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状,长期大剂量服用还可能造成锌中毒。

此帖子已经被NIUJUANJUAN于2011年03月08日 09:58:47编辑过。

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发表于 03-08 08:45| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 

 问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

     平时少让宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品,多吃富含维他命、益生元和蔬菜、水果,也可以给宝宝选择含有益生元组合的配方奶粉,以延续母乳的保护,提升的抵抗力,减少生病。此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。

  婴幼儿的免疫力来自两方面:一种是通过自身锻炼促使免疫系统逐渐发育;另一种就是通过疫苗接种,使得孩子产生对相应疾病的免疫力。均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的抵抗力,轻轻松松远离病菌。

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发表于 03-08 08:44| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 

问题6:如何让宝宝能够更好的吸收营养? 

各种各样的蔬菜水果搭配一些鱼虾类的荤菜,味道清淡些.

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发表于 03-08 08:44| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

     平时少让宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品,多吃富含维他命、益生元和蔬菜、水果,也可以给宝宝选择含有益生元组合的配方奶粉,以延续母乳的保护,提升的抵抗力,减少生病。此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。

  婴幼儿的免疫力来自两方面:一种是通过自身锻炼促使免疫系统逐渐发育;另一种就是通过疫苗接种,使得孩子产生对相应疾病的免疫力。均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的抵抗力,轻轻松松远离病菌。

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发表于 03-07 21:26| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

这个帖子知识量多

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发表于 03-07 17:53| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 问题2:什么营养是宝宝各方面生长过程中不可或缺的?

我认为钙,锌,和蛋白质和水是宝宝不可缺的,因为钙影响宝宝身高的,而锌则影响宝宝食欲的,食欲不好,影响宝宝成长呀,蛋白质和水是人身体必不可少的呀。

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发表于 03-07 17:46| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 问题1:宝宝的视力怎么才能更好的保护?
少让宝宝在家看电视打游戏之类的,多带宝宝出去玩玩,看看外面的花花草草,呼吸呼吸新鲜的空气,宝宝经常多吃点对视力发展好的食物,如:鱼,大豆之类的。

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发表于 03-07 14:42| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 

问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

     平时少让宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品,多吃富含维他命、益生元和蔬菜、水果,也可以给宝宝选择含有益生元组合的配方奶粉,以延续母乳的保护,提升的抵抗力,减少生病。此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。

  婴幼儿的免疫力来自两方面:一种是通过自身锻炼促使免疫系统逐渐发育;另一种就是通过疫苗接种,使得孩子产生对相应疾病的免疫力。均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的抵抗力,轻轻松松远离病菌。

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发表于 03-07 14:12| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

我家妞宝从出生到现在就一直身体棒棒的,我觉得主要有两方面吧:

户外活动:每天我们都会带妞宝出去玩,最起码两个小时。让宝宝多呼吸新鲜空气,多与大自然和其它小朋友接触。

饮食:我们一直都是按照宝宝各个阶段的营养需求来喂养宝宝,并且定时定量,给宝宝养成好的吃饭规律。多补充当季水果。

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发表于 03-07 13:35| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

孩子的健康很关键的呢。

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发表于 03-07 09:19| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 

 问题1:宝宝的视力怎么才能更好的保护?

 保护宝宝眼睛的关键在于不要让宝宝过早地接触电脑、电视,更不要看三维影像,而应该多带他们去接触大自然中的立体事物。

 特别是照顾宝宝的大人们要以身做责哦,应该带他们去接触大自然中的事物哟。


问题2:什么营养是宝宝各方面生长过程中不可或缺的?

 宝宝生长最不可缺的就是蛋白质了,因为我们人体也是有蛋白质和水组成的

问题3:如何为宝宝合理添加钙铁锌等成长必需的营养元素?

市面上五花八门钙铁锌口服液等保键类,其实最好的补充方法是通过饮食呵。

适当补充含钙铁锌的食物即可,也不是说补的越多越好哈。

含钙的:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜等等,补钙的同时要补维生素D
补锌可以多食用:肝泥、瘦肉末、蘑菇、贝类等

富含血红素铁的有动物血、肝脏、瘦肉和鱼类,在补铁的同时,要注意补充维生素C和维生素B2。在植物性食物中,黑木耳、芝麻酱和桂圆的含铁量较丰富。
其实铁还有个重要来源:家中烧菜的锅选用铁锅:这个是最早一个做医生的亲戚特意来告诉我们的,让我们一定要选择铁锅做菜,特别是给宝做吃的呵。铁锅做菜,通过高温还有一定的含铁量。

贝因美的金装爱+,就是看中配方中有丰富的钙、铁、锌、VD四大营养元素含量,可以合理搭配着添加。

问题4:如何才能培养出“小小天才”?

培养小小天才在妈妈肚子里,妈妈就开始实施胎教,听听轻音乐,和宝宝说说话,聊聊天,宝宝互动,给宝宝讲故事等等。

宝宝出生后,陪着宝宝一起成长,亲子互动很重要

另外营养也很重要。合理营养。


问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?

合理增减衣物,特别注意保护宝宝的背部及肚子。衣服不是穿越多越好,七分寒三分冻也是最合理的。平时可以注意宝宝的后背部,温暖就可。注意随时增减衣物。

另宝宝的起居,要注意空气的流通,适当的开窗户,保持空气清爽。

被褥也要勤晒。

适当运动,锻炼身体。

最后就是饮食啦,合理的饮食非常重要。


问题6:如何让宝宝能够更好的吸收营养?

当然营养合理不是说越多越好。营养应该是全面及足量的,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等

综合以上几点问题:总结如下

一个是合理的营养,这一点必须做到,当然营养合理不是说越多越好。营养应该是全面及足量的,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等

第二点是加强体育锻炼

第三点就是要有足够的睡眠

生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm


还要有良好的情绪哈。

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发表于 03-07 09:00| 只看楼主| 正序看帖| 发送站内信

 

问题6:如何让宝宝能够更好的吸收营养? 

各种各样的蔬菜水果搭配一些鱼虾类的荤菜,味道清淡些.

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