问题5:怎样增强宝宝的抵抗力?
答:增强宝宝的抵抗力首先要注重母乳喂养,母乳不足的情况下一定要用营养全面的配方奶粉;第二要在合适的时候给宝宝添加辅食,增强宝宝的消化能力;第三,添加辅食之后,宝宝的食谱要多样化,营养均衡,多摄入蛋白质和碳水化合物之类,脂肪尤其是动物脂肪要限制摄入,可以多吃鱼肉鸡肉,少吃猪肉,鸡蛋牛奶是每天必不可少的;第三,要注意多让宝宝运动,小宝宝可以给他做抚触增加运动量,大宝宝要多在外面玩,晒太阳、做运动;第四,要注意宝宝的个人卫生,吃饭前洗手,从外面玩回来也要洗手,这样才能避免病菌侵害宝宝。