喝了纯牛奶,也吃了钙片,可是到了夜里,睡梦中一伸腿,那个疼痛感啊,我都疼醒了,你们也一样吗,看来小宝宝都把我营养索取了
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我偶尔也会抽,不过只要白天适当的出门走走晚上就好很多
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啥都没吃,也没抽筋!就是每天一杯纯牛奶!其他什么都没吃过,想买钙片,也不知道买那种好!一天两顿饭我觉得我是怀孕最可怜的人了吧
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